三宮居酒屋北野坂つるこう【にんげんだもの】
【にんげんだもの】
こんにちは
白いおでん 肴
北野の隠れ家
『居酒屋つるこう』の鶴巻です(^-^)
突然ですが
落ち込むことってありますか？
「仕事が思うように進まない」
「人間関係がうまくいっていない」
「奥様や旦那様とケンカをしてしまった」
誰でも落ち込むことってありますよね
自分も落ち込むことは
よくあります
とことん、遠慮なく落ち込みます笑
一生懸命
元気にふるまっていますが
きつい時もあります
落ち込んだ時
こんなこと
思ったことありませんか？
「落ち込んでいると周りに迷惑をかける」
「相手も落ち込ませてしまう」
「明るく元気でいなければ」
「落ち込んだ自分は見せたくない」
「せっかくいい調子だったのに
全て台無し」
人間誰しも、落ち込むもの
愚痴をいいたい時もありますよね
ですが
ーーーーーーーーーーーーー
明るく元気なことがいいこと
落ち込むことは悪いこと
ーーーーーーーーーーーーー
その刷り込みが自分で自分を
苦しくさせてしまうことがあります
落ち込んだ時は
「あるねぇ。あるある。落ち込むこと
あるよ」
くらいの感覚で受け止めるほうが
自分を責める二重苦にならないので
結果、落ち込みから
早く抜け出せるのかなぁって思います
だから、そんな時は
「そりゃ、そんなことあったら
落ち込むよね」って
自分に声かけてあげてください
落ち込んだ自分を否定する声が
聞こえてきたら
「私は落ち込んでる！
そりゃぁあんなことがあったんだし！
おもいっきり落ち込んでますけど、何か？」
って言ってやりましょう！(^-^)
「まぁ、いっかっ」って思えた時に
また、前を向いてがんばればいいんです！
相田みつおさんも言ってます
「にんげんだもの」って(^-^)
「落ち込んでいる」ということは
何かに対して頑張った
なにか大切にしたいことがあった
こうありたい、こうなりたい
という願いがあったという証拠
落ち込みをしっかり栄養分に変えて
今日も笑顔(^-^)でがんばりましょう！
【北野坂 つる肴(つるこう)】
17:00～23:00(LO22-00)喫煙可
短縮営業継続中・間隔開けてのご案内
【住所】
〒650-0004
兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目9-21
日源ビルB1
.
【電話番号】
078-381-8888
. 【アクセス】
各三宮駅から北野坂通り上がって
ラーメンたろう手前のビル
緑のテントが目印
徒歩5分
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